Come mantenere ossa forti

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Il prossimo 20 ottobre è la Giornata Mondiale dell'Osteoporosi, su Confidenze i consigli per mantenere ossa forti e dove prenotare le visite gratuite

Il 20 ottobre ricorre la Giornata Mondiale dell’Osteoporosi, una patologia insidiosa soprattuto per le donne, dopo una certa età. Su Confidenze in edicola trovate il servizio: Vuoi mantenere ossa forti? Alzati in piedi di Paola Rinaldi su come prevenire questa malattia che colpisce il 23% delle donne over 40 e che porta a una progressiva riduzione della massa minerale ossea e a un deterioramento dell’architettura scheletrica, con conseguente aumento de rischio di fratture spontanee o a seguito di traumi di minima entità.

Una parte importante la svolge sia l’esercizio fisico sia l’alimentazione, ma dopo i 50 anni bisognerebbe sottoporsi almeno una volta a esami approfonditi. Fondazione Onda, l’Osservatorio nazionale sulla salute della donna e di genere, in occasione della Giornata Mondiale dell’Osteoporosi coinvolge gli ospedali con i Bollini rosa per offrire servizi gratuiti clinico-diagnostici e informativi alla popolazione femminile: visite endocrinologiche, reumatologiche, counselling psicologico, esami e prelievi. Obiettivo di questa iniziativa è sensibilizzare la popolazione sull’importanza della prevenzione primaria, attraverso l’adozione di corretti stili di vita fin dalla giovanissima età e un corretto introito di calcio e vitamina D, secondo un’alimentazione equilibrata e adeguata.

I servizi offerti nella giornata del 20 ottobre sono consultabili a partire dall’ 11 ottobre sul sito www.bollinirosa.it con indicazioni su date, orari e modalità di prenotazione.

 

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